【知ってた?】現実に気分を合わせなくていいのよ

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望み通りの人生を創るコツ。


色々と方法はあるけど、
めちゃ簡単でシンプルなことを1つお伝えします。



それは「現実に自分の気分を合わせないこと」。



外が土砂降りでも笑っていていいし、

いいねがつかなくても落ち込まなくていいし、

お目当てのお店が閉まっていてもありがたさを感じていい。



もちろん人間だから、
本当に辛いときや悲しいときは、
無理に気分を上げなくてもいい。

そういうときは、
感情をとことん味わう方が大事だったりするから。



でも、
よ~く考えたらなんでもないような出来事に、
僕らは結構自分の気分を振り回されたりするんだよね。


それ、やめません?


現実は反応するものではなく、創造するもの。


外側の現実が内側の気分をつくるのではなく、
内側の気分が外側の現実をつくるのです。


望み通りの現実をつくっていこうね。

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川喜田敬はこんな人です

1988年生まれ。鎌倉市出身。
「やりたいことがわからない」を解決し、
世界に1人しかいない「自分」を仕事にする専門家であり、ライフコーチ。

やりたいことだった途上国でのボランティアのために、
3年で大企業を退職し、電気なし・水なし・ガスなしだったネパールへ。

現在は独立し、
日本&ネパールの2拠点生活を経て、
妻と娘と3人で大好きな沖縄へ移住。

2017年に独立後、コーチング技術を活かして3000万円以上稼ぐ。
その経験を活かし、コーチングを仕事にしていきたい方向けに、
コーチのコーチとしても活動している。

将来、おうちサウナをつくりたいサウナーです

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