あっこけいさん、私も、
「存在給コーチング」ができるようになりたいです！
でもそもそも、
「存在給コーチング」って何なんですか？
おお〜！それは嬉しいです！
じゃあ「存在給コーチング」が何なのかを、
まずは説明しましょうか！
あっこぜひお願いします！
ありがとうございます！
「存在給コーチング」が何なのかというと、
「存在給で生きられるようになるコーチング」です（笑）
あっこそれはなんとなくわかりますから（笑）
他のコーチングと何が違うのかを教えてくださいよ！
焦らしてすいません（笑）
「質問や対話を通して、人が持っている能力や可能性を引き出すこと」を僕は「コーチング」と呼んでいますが、
実は「コーチング」っていろんな種類があるんです。
例えば、
「目標達成を促す」とか「ビジネスで成果を出す」みたいに、
行動をとにかく後押しすることにフォーカスしているものもあれば、
「ネガティブなストレスをクリアにする」みたいに、
心の浄化にフォーカスしているものもあるんです。
あっこ確かに！
一時期コーチングを学ぼうかなと思って調べてましたが、
種類もたくさんあるし、
料金も100万円以上するものもあったりとかしますよね。
そうそう！
それに対して「存在給コーチング」は、
「どんな自分でも受け入れていく」ってことが、
大きな特色かと思います。
あっこへぇ〜！なんか優しい感じがしますね！
でもなんで「どんな自分でも受け入れていくこと」が、
「存在給で生きられること」につながっていくんですか？
いい質問ですね〜！（池上彰風）
これが実はめちゃくちゃ関係しているんですが、
ここでクイズです！
この世界で最も「存在給」で生きている人って誰ですか？
あっこさんも必ず会ったことがある人なんですけど！
あっこええ〜！誰だろう！？
どこかの国の王様とか思ったけど、
会ったことないしな〜。
一体誰なんですか？
それはね、「赤ちゃん」です！
あっこああ〜！「赤ちゃん」ですか！
確かに「存在価値」の塊ですもんね！
そうそう！
じゃあなんで赤ちゃんって、
「存在価値」の塊なんだと思います？
あっこう〜ん、ちっちゃくてかわいいから？（笑）
それもありますね！
こないだもクライアントさんが家族旅行で沖縄に来てて、
このバンタカフェで会ったんですが、
赤ちゃんも抱っこさせてもらって超かわいかったな〜。。
でも本質的に答えると、
赤ちゃんには「自己否定が一切ないから」なんです。
自己否定が全くないから、
存在価値が高いんです。
あっこええ〜！どういうことですか！？
僕らは誰もが赤ちゃんだったけど、
子どもから大人になって、
人間社会で生きていくじゃないですか？
その中で、両親や先生から怒られたり、
友達から否定されたりとか、
ネガティブな経験をして「ダメな自分を封印する」んです。
例えば、
「男なのに泣くんじゃない！」って言われて、
「泣き虫な自分」を封印したり。
「お姉ちゃんなんだから甘えちゃダメなんだ」って思って、
「甘えん坊な自分」を封印したり。
あっこさんだったら、
「怠け者の自分」を封印してそうだけどどうですか？
あっこうわ〜！！まさにそうです！
「怠け者の自分」は確かにいるけど、
出しちゃダメだと思って封印しています。。
そうそう！
でも封印するっていうことは、
そのダメな自分の存在を否定しているわけで。
そのダメな自分には、
「価値がない」と思っているわけですよね。
あっこ確かに！
「価値がない」と思ってますね。
じゃあその「価値がない」と思っているダメな自分を、
それも自分なんだと受け入れることができたら、
どうなりそうですか？
あっこええ〜！
それができたら、
めっちゃ楽になりますね！
とんでもなく生きやすくなります！
そうですよね＾＾
受け入れて存在を認めると、
そのダメな自分にも「価値がある」と思えるようになります。
そうなると、
「自分を価値ある存在として扱う度」が上がって、
「存在給」になっていきますよね？
だから、
「どんな自分でも受け入れていくこと」が、
「存在給で生きられること」につながるんです。
そして、
その変化をつくるのが「存在給コーチング」なんです。
まとめると、こんな感じです。
悩みや問題が現れる
↓
存在給の視点で
コーチングする
↓
封印してきた
「ダメな自分」に気づき、
受け入れる
↓
「自分を価値ある存在として扱う度」
が上がる
↓
「存在給の生き方」
になっていく
あっこうわ〜！すごい！
だから「どんな自分でも受け入れていくこと」が大切なんですね！
そうなんです！
そして、面白いことに、
ダメな自分を受け入れられるようになると、
自分が楽になるだけじゃないんです。
周りの人にも良い影響を与えていくんです。
あっこええ〜！どういうことですか？
これは「存在給コーチング」を学ぶ講座を、
受けてくれた方の実体験なんですけどね。
その方は30代のママなんですが、
フルタイムで勤務しながら、
子育てや家事を頑張ってしていたんです。
でもお子さんの偏食がひどかったりして、
子育てにも仕事にも疲弊していたんですよ。
旦那さんの方も、
仕事で悩んで心療内科に行くような状態で。
自分も旦那さんもお子さんも、
ボロボロだったわけです。
あっこええ〜！大変ですね！
でも「存在給コーチング」をやる中で、
彼女は気づくんです。
「わがままな自分」をダメだと思って封印してきたことに。
そうして、
子育てや家事よりも自分を最優先するようにして、
勇気を持って「わがままな自分」を出すようになったんです。
あっこうんうん！
そうしたらね、
・仕事も家事も育児も減ったわけじゃないのに、
なぜか毎日を楽しむ余裕ができる
・娘の偏食が治って、育児の辛さが減る
・旦那もやりたいことができる会社に転職をして、
楽しそうに仕事をするようになる
・絶対に考えられなかった第２子の妊娠発覚
っていうすごい変化が起きたんです！
あっこええ〜！
めっちゃすごいですね！
でもなんで周りの人にも、
いいことが起きるんですか！？
それがなぜなのかは僕にもわからなくて！
でも「赤ちゃん」って、
そこにいるだけで周りの人が癒されたり、
笑顔になったりするじゃないですか。
それと同じで、
「存在給」で生きていると、
周りの人にも良い影響が出るんです。
なんか知らんけど（笑）
あっこいいな〜！
私も「存在給」で生きるようになって、
もっと生きやすくなりたい！
それで旦那や友達にも、
いい影響が出たら最高だな〜！！
その「存在給コーチングを学ぶ講座」って、
次はいつやるんですか？
詳細を知りたいです！
ありがとうございます！
実は年明けの1月からやろうと思ってまして！
詳細は…
続きはまた明日！
お楽しみに！